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INVERNO E RESPIRAÇÃO

 

Com a chegada do inverno como fica sua respiração?

Outono saindo, inverno chegando e o ciclo sazonal vindo, com maior ou menor intensidade. Para muitos, uma delícia, para outros, nem tanto, principalmente para aqueles que têm problemas respiratórios, com dificuldade de oxigenação.
O respirador bucal sofre muito nesta época do ano por causa das alergias respiratórias que acompanham o frio e o ar seco do inverno. O ato de respirar o ar pela boca faz com que este entre nos pulmões poluído, frio e seco, facilitando o aparecimento das alergias respiratórias, desde rinite, sinusite, amigdalite, faringite, bronquite, até pneumonia. O correto é a respiração nasal. O ar que entra pelo nariz é filtrado, umidificado e aquecido, fazendo com que a oxigenação se realize com melhor qualidade.

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