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A Vida começa pela Boca!

Sobre as funções que a boca exerce – a mesma faz parte de um corpo e mente que procuram se manter em equilíbrio em relação ao meio e que, ainda, por qualquer motivo, podem alterar essa interação com o ambiente em que se inserem.

Como parte da Medicina, a Odontologia trabalha com a região de cabeça e pescoço. E neste contexto a boca será o assunto a ser abordado.

A boca participa das funções essenciais, em que os dentes, o periodonto, os músculos, a oclusão e as articulações em conjunto recebe diversas informações externas, como estímulos de temperatura, de pressão, de gustação e de dor, como também transmite informações ao meio externo, como emoções por palavras, risos, gritos, sussurros e até silêncio. A boca participa de um corpo e mente, que têm sensações e emoções de prazer ou de dor. É estruturada para absorver e expressar estímulos, mas que começou sua jornada com o meio ambiente no ato do nascimento com o reflexo da respiração no primeiro sopro de vida. E se preparou desde a amamentação com a sucção e deglutição, enquanto a respiração nasal estava sendo aprendida, para o ato de mastigar e falar. Cinco funções exercidas por este sistema tão fascinante.

Muitos profissionais da área da saúde são atentos a fatores específicos de suas especialidades, transformando o corpo em fragmentos, um quebra-cabeças interminável. Muitas vezes se esquecendo que a boca está diretamente ligada às funções mais básicas como o ato de alimentar-se, por exemplo, que dá combustível a um corpo que é sustentado pela coluna, de uma coluna que sustenta a cabeça, de uma cabeça que determina a postura cervical e que compõe um esqueleto que suporta o sistema neuromuscular, os vasos linfáticos e sanguíneos que nutrem e protegem as células, que controla as vísceras e o sistema excretor, eliminando os resíduos desnecessários ao corpo. Um corpo que está contido em seu maior órgão, a pele.

O equilíbrio do corpo e mente, depende do equilíbrio entre suas estruturas e da capacidade adaptativa frente aos fatores estressores, determinado pelos fatores externos e internos. A melhor maneira de conquistar este equilíbrio é respeitando as funções das estruturas do corpo e mente em sua totalidade.

Trabalhe este corpo da melhor forma possível. Começando pela boca, tenha hábitos saudáveis: Alimente-se e respire bem. Mantenha sua higiene bucal e corporal.  Exercite-se e mantenha-se em movimento. Relacione-se bem com o meio onde vive e procure dormir bem. Carregue somente o peso que merece. Corpo e mente com saúde são sinônimos de bem-estar e qualidade de vida.